КРИЛА

🥑 Жінки та дівчата дізналися про збалансоване харчування

На черговій онлайн-зустрічі жіночого клубу #ЩасливаЯ ми говорили про збалансоване харчування разом з Олександрою Матвієнко — health coach, т...

Минулого тижня відбулася онлайн-зустріч «Допомога під час стресових реакцій — ступор, істерика, гнів» із психологинею, тренеркою та психотер...

Ми часто думаємо, що харчування — це лише про калорії чи “корисне”/“шкідливе”. Насправді це база нашого здоров’я, енергії, настрою і навіть ...

Під тиском суперечливих новин, повітряних тривог і тривалої війни наша психіка страждає дедалі частіше. Напруга зростає та призводить до агр...

Ми не завжди можемо контролювати те, що відбувається навколо, але завжди можемо зібратися з силами. Саме про це говорили учасниці зустрічі «...

Ми не можемо уникнути стресу, але можемо навчитися повертати себе до стану рівноваги. Запрошуємо вас на зустріч із психологинею, тренеркою т...

У жіночому клубі #ЩасливаЯ відбулася відверта зустріч, присвячену темі сексуального виховання. Учасниці разом із сексологинею Юлією Короцінс...

Говорити про секс - важливо, особливо з підлітками. Якщо ви не дасте їм знань, це зробить інтернет, недосвідчені друзі або випадкові джерел...

Минулого тижня ми провели зустріч жіночого клубу #ЩасливаЯ з психологинею Лідією Дібровою. Говорили про психологічну стійкість — той внутріш...

Відчуваєте, що вас затягує вир подій і новин? Прагнете зупинитися та подбати про себе? Запрошуємо вас на зустріч “Підсилення пси...